常平社会各界积极加入无偿献血　用实际行动献爱心

　　常平社会各界积极加入无偿献血　用实际行动献爱心

 

　　近年来，常平社会各界积极加入到无偿献血的行列中，用实际行动向社会献出自己的一份爱心。

 

　　10日下午，来自常平的80多名企业员工，在市中心血站献血车前排起长长的队伍，员工们在医务人员、志愿者的引导下，按序进行登记、填表、量血压、测血型等。顺利通过检查后，大家有序地走上献血车，挽起衣袖捐献出自己的一份热血。 

 

　　据了解，活动当天，由于身体状况等原因，部分无偿献血者的血液未被采用。最后共有84名企业员工顺利献血，总釆血量27300毫升，共54.6斤。不少献血者都表示，无偿献血除了能帮助他人，还能促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，以后还会继续参加无偿献血活动。 

 

　　此外，医护人员提醒，献血前，要保证充足的睡眠和清淡饮食，献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等，帮助造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的女性、体重小于100斤的男性都不能参与献血。（记者 谢杰玲）（来源：东莞阳光网）